フィールサイクルに通っている男の口コミ【大阪心斎橋店】2019年4月

投稿日:2019年4月24日 更新日:

この記事『フィールサイクルに通っている男の口コミ(3)【大阪心斎橋店】2019年4月』では、

以下の期間に受けたレッスンについて、簡単な感想をまとめています。

期間:2019年4月1日 ~ 4月30日 (57~86回目)

2019年4月の受講回数:30回

サルコッチ
4月の目標は20回以上行くこと!

※今月の目標20回以上をクリアして、30回行けました!

57回目【BB2 HH 1】強度・感想

4月4日(木)21:30~22:15
Hiromi先生
強度 ★★★☆☆ ☆☆☆☆☆
(この強度は私基準)
(入会から60日目)

4/1~3日は仕事でジムにいけなかったので、少し体がなまってる感あり!

ここからがんばって、今月も20回以上は通いたいと思います。

さて、一番遅い時間に、久しぶりにHiromi先生の【BB2 HH 1】を受けました。

曲もいいし、振り付けも多彩で楽しいプログラムです。

前回、受けた時ほど、強度を強く感じませんでした。

サルコッチ
久しぶりで気合い入ってた

たぶん、体調が良くて、気合いも入っていたからだと思います。

このプログラムのダンベルタイムは特殊で楽しいコリオですが、

まったくキツくないので、2キロダンベルのデビューをするのに最適かもです。

次の機会に2キロに行ってみます!

58回目【BSL Rock 1】強度・感想

4月6日(土)21:30~22:15
Yusuke先生
強度 ★★★★★ ★☆☆☆☆
(この強度は私基準)
(入会から62日目)

他でよくやるプッシュアップやエルボーダウンが一切無い「脚」のみのプログラム。

ダブルタイム
立ちこぎダブルタイム
ラン
サイド・トゥ・サイド
サイド・トゥ・ヒップ
タピバ
バック・トゥ・アップ

のみ。

サルコッチ
脚、パンパンになる

ダンベルタイムの前の8曲目にボン・ジョヴィでのスプリントがあります。

これのポジション3ダブルタイムが、きつくてきつくて、完全にバテました。

サルコッチ
久しぶりにココロおれた・・

久しぶりに高強度のプログラムをしたので、かなりダメージを受けた。

ダンベルタイムもちゃんとできず・・・、

最後から2曲目の高速タピバもついていけず、

最後の曲のP3でのランも、まったく脚がまわりませんでした。

サルコッチ
最後のスプリント、P3ラン多し

これができないと、Skrillex完璧なんて、夢のまた夢ですわ。。がんばる!

59回目【BB1 Comp2】強度・感想

4月6日(土)18:00~18:45
M.Eri先生
強度 ★★★☆☆ ☆☆☆☆☆
(この強度は私基準)
(入会から62日目)

この前のプログラムで、かなり疲れてて、45分のインターバルでは疲れがとれず大変でした。

でも、ポジション2でのランのところは、全部しっかり立ちこぎでやりきった!

隣の男性が、ポジション3での4タイムプッシュアップを、2タイムでやってたので、「それいいな!」と思った。

サルコッチ
4タイムを、2タイムでやって負荷を強くするのも有りか!

次やってみます!!

60回目【BB2 MLN 2】強度・感想

4月7日(日)12:30~13:15
Yuto先生
強度 ★★★★★ ★☆☆☆☆
(この強度は私基準)
(入会から63日目)

これってBB2なの?ってくらいの高強度プログラムでした。

でも、ランは一切なく、ポジション3ダブルタイムがたくさん出てくる内容です。

サルコッチ
これってBB2なの!?きつ

Yuto先生もはじまる前に「強度つよめとなっています!」と言っていました。

昨日の【BSL Rock 1】で、かなり脚がつかれてる状態なので、心配でしたが、中盤までは完ぺきにこなせました!!

しかし、最後の方になると体力が落ちてきて、最後から2つめの懐かしい曲「Bad Day」で、

ポジション3のダブルタイムで、タップイットバックと、ダブルタップイットバックが出てきます。

サルコッチ
P3DTのタピバはキツっっ!

これに完全にやられて、脚がついていきませんでした。くやしいよ。。。

61回目【BB2 HH 1】強度・感想

4月7日(日)13:30~14:15
Hiromi先生
強度 ★★★☆☆ ☆☆☆☆☆
(この強度は私基準)
(入会から63日目)

4/4に同じくHiromi先生の【BB2 HH1】を受けたのですが、その時より強度強く感じました。

しかし、なんとかついていくことができたので、よしとします!!

ちなみに、入会から、63日!

まるっと2か月くらいですが、61回フィールサイクルにかよって、

78.8kg → 75.4kg になりました! 3.4kg減です。

サルコッチ
2か月で3.4kg痩せた!

食事もごはんをなるべく食べないようにしているので、徐々に減ってきました。

空腹時は、74.5kgなので、がんばって、半年くらいかけて、69キロ台を目指します!

62回目【BB2 Hit 18】強度・感想(同日1レッスン目)

4月8日(日)16:30~17:15
Yusuke先生
強度 ★★★★★ ☆☆☆☆☆
(この強度は私基準)
(入会から64日目)

これがBB2なの?ってくらいキツイし、他のHitシリーズより高強度です。

サルコッチ
Hitって、こんなに高強度か?

ポジション3でのランが、ほどよい間隔で3曲に出てきます。

忘れたころに、「ポジション3ラン!!」って言われる。。。

このプログラムで特長的なのは、4曲目に出てくる「トライアングル」です。

タップイットバックとサイドトゥサイドのコンビネーションのような感じ。

「フィールサイクルやってる!」って思えるコリオです!

最後の曲に、ながーーいポジション3でのランがあって、脚がついていきませんでした(T_T)

サルコッチ
まだまだ修行が足らずです

63回目【BSW Hit 6】強度・感想(同日2レッスン目)

4月8日(日)17:30~18:15
Yuto先生
強度 ★★★★☆ ☆☆☆☆☆
(この強度は私基準)
(入会から64日目)

さっき受けた【BSW Hit 6】の汗がひく間もなく、【BSW Hit 6】です。

ただ、はじまる前にYuto先生も言っていまいたが、

「そこまで強度は高くないです」

ただ、どこまで追い込むかは自分しだいですけどね!

「W=ウエスト」は、お腹にフォーカスしたプログラムなので、

腕で体をコントロールせずに、お腹や体幹に意識を向けると効果大です。

サルコッチ
やりきって、プロテインを飲んだ!

というか、このプログラムの準備のときに、Yusuke先生が寄ってきて、

「だいぶ漕げるようになってきましたね!」
「上から見てても分かりますよ!」

と褒めてくれて、めっちゃ嬉しかった!

褒めるポイントを分かってる先生は素敵すぎます♪

64回目【SKRILLEX】強度・感想

4月9日(月)21:30~22:15
Haruhi先生
強度 ★★★★★ ★★★☆☆
(この強度は私基準)
(入会から65日目)

この【SKRILLEX】をカンペキにできるようになる!!

サルコッチ
SKRILLEXカンペキが目標!

これが今の私のフィールサイクルの目標です!

今日で、3回目の【SKRILLEX】です。

2/4に入会してから2か月、

少しづつ体力もついてきたけど、

やっぱりまだ【SKRILLEX】はコワイ・・・。

で!!!はじまってみると・・・・。

1回目や、2回目より、格段に出来るようになっていて、

中盤まではなんとかついていけました!

でも・・・、

後半の最後から2曲目にある

ポジション3のランが、3回も入ってくるところで、脚がついていかなくなりました。

ラストスパートで128カウントもポジション3のランが入ってきます。

(はじめて受けた時みたいに、へばって座ることはなく、P3はキープできてる!)

サルコッチ
このP3RUN地獄をクリアできるのはいつ?

まだまだ修行が足りません。

前の方で頑張ってて、カンペキに出来てる方もいて、ほんとに尊敬です。

ポジション3のランを鍛えて、出直してきます(T_T)(T_T)(T_T)

65回目【BB2 JUSTIN】強度・感想(同日1レッスン目)

4月10日(火)21:30~22:15
Rika先生
強度 ★★★★☆ ☆☆☆☆☆
(この強度は私基準)
(入会から65日目)

久しぶりの【BB2 JUSTIN】です。

今の私にはちょうど良い強度なんです。

サルコッチ
追い込むのにちょうどよい強度

ジャスティンの声も好きだし、

普段、心斎橋店にはいないRika先生が素敵だったので、

ガンガン行けました!!!

昨日の【SKRILLEX】の後遺症がありましたが、

なんとか、ついていくことができたので、よい汗がかけました!

66回目【BB1 Comp2】強度・感想(同日2レッスン目)

4月10日(火)16:30~17:15
M.Eri先生
強度 ★★★☆☆ ☆☆☆☆☆
(この強度は私基準)
(入会から65日目)

ジャスティンに続いて、Eri先生の【BB1 Comp2】を受けてきました。

クランチタイムがあるのに、

最後列のバイクを選んでしまったので、

クランチするときに、少し頭が壁にあたります。

サルコッチ
バイクを少し前にずりずり・・

【BB1 Comp2】は、強度が弱めなので、

ポジション2のランをポジション3のランにして、

スクリレックス対策のため鍛えてきました。

今日はいつもより多めの汗が出たので、代謝がよかったのかも!!

67回目【BB1 DVGT】強度・感想(同日1レッスン目)

4月13日(土)16:30~17:15
Yusuke先生
強度 ★★★☆☆ ☆☆☆☆☆
(この強度は私基準)
(入会から69日目)

4/11と4/12はフィールサイクルがお休みでした。

なので、久しぶりでキツイかな?と思っていまいたけど大丈夫でした。

【BB1 DVGT】はこれで4回目で、慣れてるプログラムです!

今の自分を追い込みまくるにはちょうど良い強度で、めちゃくちゃいい汗かけました!!

サルコッチ
久しぶりのFCで気持ち良し!

曲もいいし、たまにはデビッドゲッタ受けなきゃです!

最近、Yusuke先生のレッスンが多くなってきた(^^)

68回目【BSW Hit 6】強度・感想(同日2レッスン目)

4月13日(土)18:00~18:45
Yuto先生
強度 ★★★☆☆ ☆☆☆☆☆
(この強度は私基準)
(入会から69日目)

Yusuke先生のデビッドゲッタに続いて、Yuto先生の【BBW Hit 6】を受けてきました。

Yuto先生はお客さん(レッスン生)にちゃんとした動作をしてもらって、成長してほしい!

という優しい気持ちが伝わってくる厳しい先生です(笑)

このレッスンの事前説明ではじめて「ツイスト」のやり方が分かりました!

「ツイスト」ってエルボーダウンを大げさにやる!くらいに思っていましたが・・・、

頭の位置と体の軸をあまり変えずに(バウンドさせたり、左右に軸をぶらさない!)、

肩を前後に大きく動かす!というものだったんです!

サルコッチ
ツイストってこうやるのね!

確かにこの動きだと、体幹を使うし、お腹にもチカラが入るのでキツイ。

なるほどぉぉぉ!でした!!

69回目【BB2 DEEP1】強度・感想(同日1レッスン目)

4月15日(月)13:30~14:15
Yusuke先生
強度 ★★★★☆ ☆☆☆☆☆
(この強度は私基準)
(入会から71日目)

楽しみにしていた【BB2 DEEP1】です。

このプログラムは曲のみでボーカルがなくて、めっちゃ自分に集中できるプログラム。

途中で、Yusuke先生が「クローズ ユア アイズ」と目を閉じろ!っていいます。

そして、延々、タピバ&プッシュアップをする曲があるのですが、あれがいい!

同じ動作をずーーーーーと続けてると、まるで自分がストイックになったかのように思えるので、酔えます。

サルコッチ
俺ってストイック!と勘違いできる

強度は、BB2では強めだと思います!ランも出てきますが、カンペキにやりきりました!

エイプリルフィールの時にはじめて受けたときは「きつっ!!」と思ったんですけど、

強はそこまでキツイとはおもいませんでした。

でも、汗の量はすごかったけど ^^;

70回目【BB1 Comp2】強度・感想(同日2レッスン目)

4月15日(月)14:30~15:15
M.Eri先生
強度 ★★★☆☆ ☆☆☆☆☆
(この強度は私基準)
(入会から71日目)

最近よく受けているEri先生の【BB1 Comp2】です。

このプログラムは今までに13回も受けたレッスンになります!

記憶力が悪い私でも、さすがに振り付けを覚えてきました(^^)

サルコッチ
ポジション3でランをする!

高強度プログラム対策をするために、

ポジション2でのランを全てポジション3でやって、鍛えています!

71回目【BB2 Hit 17】強度・感想(同日1レッスン目)

4月17日(水)13:30~14:15
Yusuke先生
強度 ★★★★☆ ☆☆☆☆☆
(この強度は私基準)
(入会から73日目)

立ちこぎのダブルタイム、ランも完璧にできました!

最近、かなりの成長を感じるようになりました!!

サルコッチ
P3DTは、ほぼ出来る!

ずっと、呼吸を深くするのもコツだな!と気付きました。

気づくのが遅いですけど(^^)

72回目【BSW Soul 1】強度・感想(同日2レッスン目)

4月17日(水)14:30~15:15
Hiromi先生
強度 ★★★☆☆ ☆☆☆☆☆
(この強度は私基準)
(入会から73日目)

4月は初の【BSW Soul 1】です。

3月は好きでよく受けていたのですが、

ちょっと強度が弱めかな・・・。

と感じるようになってから、あまり受けなくなりました。

サルコッチ
ソウルミュージックは楽しい!

でも、やっぱり曲と振り付けは楽しいです!

73回目【BB2 DEEP1】強度・感想(同日1レッスン目)

4月18日(水)09:00~09:45
Yusuke先生
強度 ★★★★★ ☆☆☆☆☆
(この強度は私基準)
(入会から74日目)

エイプリルフィール以来、2回目の【BB2 DEEP1】です。

ずっと同じ動作を延々繰り返す・・・。そしてキツイ。

というイメージしかなかったディープですが。。

サルコッチ
ディープ、一番好きかも

やっぱ、かなり成長してて、完璧にできました。

あと、ディープが一番、ストイックに集中して出来るプログラムだなと思います。

ほぼ、Yusuke先生を見ることがなくて、動作に集中できます。

振り付けや曲の楽しさはないですが、私はディープ独特の世界観が好きです。

74回目【BB2 Hous 2】強度・感想(同日2レッスン目)

4月18日(水)17:30~18:15
ibuki先生
強度 ★★★☆☆ ☆☆☆☆☆
(この強度は私基準)
(入会から74日目)

ハウスって、キツイ!!というイメージしかなかったのですが、

ディープのあとの【BB2 Hous 2】はそこまで強度は強く感じませんでした。

サルコッチ
キツイのはこのハウスではないな

楽勝!とまではいきませんが、なめぷできるくらい。

ランを、しっかりポジション2でやって、負荷をかけると良いです!

75回目【BB2 DEEP1】強度・感想(同日1レッスン目)

4月22日(水)08:00~08:45
Yusuke先生
強度 ★★★★★ ☆☆☆☆☆
(この強度は私基準)
(入会から78日目)

最近ハマっているディープを朝から受けてきました。

ここ3日間、フィールサイクルをお休みしていたから、

カラダがなまっていたら嫌だな。と思っていのですが、

気持ちよく、ディープを完璧にできました!

最後の曲のポジション3のダブルタイム、32カウントを3回!

これも、まったく苦にすることなく軽々と出来るようになってきました。

Yusuke先生が「慣れですよ!」と言ってたのが、少しだけ分かってきたかもです。

今日は、夜の【BB2 Rock 1】も受けます!

76回目【BB2 Rock 1】強度・感想(同日2レッスン目)

4月22日(水)17:30~18:15
Yuto先生
強度 ★★★★☆ ☆☆☆☆☆
(この強度は私基準)
(入会から78日目)

6曲目で、ポジション3でひたすらトルクアップさせられて、

そのまま、一気にトルクダウンして、ポジション3のダブルタイムのところが少しキツイです。

サルコッチ
あれだけトルクアップさせといて・・

でも、かなり強くなってきたので、そこそこの負荷を感じるだけでクリアできました。

あとは、そこまでキツイと感じるところはありませんでした!

77回目【BSL Hit 7】強度・感想(同日3レッスン目)

4月22日(月)21:30~22:15
I.Megumi先生
強度 ★★★★☆ ☆☆☆☆☆
(この強度は私基準)
(入会から78日目)

Megumi先生の【BSL Hit 7】です。

本日3回目のレッソンでしたが、
がんばって、自分を追い込んできました。

サルコッチ
本日3回目のレッスンがんばる
フィールサイクル

一旦帰宅

フィールサイクル

ノマド

フィールサイクル

というサイクルで、
今日はとても充実していました!

78回目【BB2 JUSTIN】強度・感想(同日1レッスン目)

4月23日(火)13:30~14:15
Haruhi先生
強度 ★★★★☆ ☆☆☆☆☆
(この強度は私基準)
(入会から79日目)

久しぶりに、Haruhi先生のジャスティンを受けました。

いつもは余裕で出来るプログラムなのですが、疲れがたまっていたのか?

サルコッチ
なんか、いつもよりきつい

いつもより、きつく感じました(T_T) まだまだ修行が足らずです。

79回目【BB3 Soul 1】強度・感想(同日2レッスン目)

4月23日(火)18:30~19:15
Haruhi先生
強度 ★★★★★ ★★★★☆
(この強度は私基準)
(入会から79日目)

はじめてのBB3系・・・・。受ける前から「こわっ」と思ってた。

Haruhi先生が「強度つよめのプログラムとなっております!」とフツーに言ってるし。

で、実際レッスンがはじまって、2曲目でココロ折れました。

はじめてフィールサイクルに行って、体験レッスンで【BB1 Comp 3】を受けた時、

2曲目くらいで、「きつ!!」って感じた以上に、やばかったです。

これは、目標にしていた【SKRILLEX】より、全然きついです。

サルコッチ
BB3って、こんなにきついのか・・

ポジション3でのダブルタイムをずっとやってる感じでした。

中盤あたりから、脚がついていかなくなりました。

前の方で、カンペキ以上にできてる男性がいて、本当にすごいと尊敬です。

かなり、鍛えないと、【BB3 Soul 1】はできるようにならないと思います。

【SKRILLEX】カンペキが目標ですけど、その先の目標ができました。まだまだやけど。

80回目【SKRILLEX】強度・感想

4月24日(水)12:30~13:15
Daichi先生
強度 ★★★★★ ★★★☆☆
(この強度は私基準)
(入会から80日目)

今、目標にしているのは【SKRILLEX】をカンペキにすること。

だから、絶対受けて、修行したかったのですが、

時間を勘違いしてて、レッスンに間に合わず・・・。

サルコッチ
時間を間違えた!しまった!

無断キャンセル扱いになってしまいました。

なにもせず、レッスン1回分を消化してしまいました。

もったいない、最悪です。。。。

もう、時間、間違えない!!!!!!

81回目【BB2 DEEP1】強度・感想(同日1レッスン目)

4月25日(木)13:30~14:15
Yusuke先生
強度 ★★★★★ ☆☆☆☆☆
(この強度は私基準)
(入会から81日目)

最近ハマっているYusuke先生のディープ。
もくもくトレーニングするのにピッタリのプログラム。

同じことを延々くりかえすディープ独特の世界観は、
他のプログラムでは体験できないので、好きな人はハマると思います。

サルコッチ
ディープはハマる

最初の「あーーー」という叫びからはじまるのと、
2曲目の「ピロピロピロ♪」の電子音が「ディープだなー!」って感じです。

もう満3ヶ月目なので、ディープはカンペキにできるので、
あとは、どれくらい自分を追い込むかです。

その日のコンディションによりますしね(^^)

82回目【BB2 MLN 2】強度・感想(同日2レッスン目)

4月25日(木)16:30~17:15
Yuto先生
強度 ★★★★☆ ☆☆☆☆☆
(この強度は私基準)
(入会から81日目)

少しカフェでノマドしてから、再びジムに戻る!

厳しいYuto先生の【BB2 MLN 2】です。

ランが一切出てこない代わりにダブルタイムが多めのプログラムです!

最後の曲「Numb/LINKIN PARK」の最後。

64カウントのポジション3ダブルタイムが終わってすぐに

そのままのポジション3ダブルタイムで、
64カウントのタップイットバックなんですけど、これがきつい。

サルコッチ
バイクを前に戻さなきゃ・・・

バイクが、ずずずっっっと後ろにズレて行くくらいチカラが入ってしまいます。

83回目【BB2 Hit 17】強度・感想

4月27日(土)15:00~15:45
Maika先生
強度 ★★★★☆ ☆☆☆☆☆
(この強度は私基準)
(入会から83日目)

いよいよ明日からGWで、
ジムも人が増えそうです!

今日は土曜でプログラム数が少ない中、
Maika先生の【BB2 Hit 17】を受けてきました。

Maika先生のレッスンははじめてでした!

少し前に、Yusuke先生の【BB2 Hit 17】を受けてたので、
動作はなんとなく覚えてました(^^)

このプログラムのダブルタイムのコリオがけっこう好きです。

サルコッチ
ダンベルタイムが楽しい

シングル・シングル・ダブル!が、楽しくリズムに乗れます!

ポジション3のダブルタイムに慣れてたら、まあ行けるプログラムです!

最後の曲で、ポジション3のランがあるので、
そこさえクリアできたら、カンペキです!

さ!!明日の日曜はずっと楽しみにしていたマイケルです!
すでに満席なので、すごい熱気だと思います\(^o^)/

84回目【BB2 MJ 2】強度・感想(同日1レッスン目)

4月28日(日)16:00~16:45
Yuto先生
強度 ★★★★★ ☆☆☆☆☆
(この強度は私基準)
(入会から83日目)

もともと、洋楽にそこまで詳しくないので、
受けるプログラムで全曲知ってるのは「クイーン」くらい。

そして、クイーンよりもガチで
好きなマイケルは本当に楽しみでした!!

そこまで強度は強くない!と思っていたら、
まあまあ、強度、つよめ!

ポジション3ダブルタイムでエルボーダウンを
続ける曲があったのですが、乳酸が筋肉に
ぶわーーーーと広がる感覚があってやばかったです。

サルコッチ
筋肉がジュワジュワとなる感じ!

あと、マイケルの曲だと、

「サボったらマイケルに悪いやろ」

と自然に思えるのがすごいなと思いました。

ダンベルタイムのスリラーも特徴的な振り付けで楽しく、

「Smooth Criminal」
「Human Nature」
「BADのリミックス」
「Man in the Mirror」

どれも最高に良かったです。
マイケル世代にはたまりません(^^)

85回目【BB2 MJ 3】強度・感想(同日2レッスン目)

4月28日(日)17:00~17:45
M.Eri先生
強度 ★★★★★ ☆☆☆☆☆
(この強度は私基準)
(入会から83日目)

ずっと楽しみにしていた
マイケルジャクソン!2回目のレッスン!

【BB2 MJ 3】です!

ダンベルタイムは【BB2 MJ 2】と
同じ曲の「スリラー」で同じ振り付けでした!

強度は、【BB2 MJ 3】> 【BB2 MJ 2】かなと。

やっぱり、マイケルの歌声を聞いていると、

「さぼっちゃダメだ!」

と思えるから不思議です!

サルコッチ
マイケル最高でした

ちなみに、【BB2 MJ 3】も【BB2 MJ 2】も
レッスン後の上半身や下半身のストレッチは無し!

最後の曲で、ゆっくりサイド・トゥ・サイド
をして、それがストレッチ代わりになります。

いつも、最後にストレッチがあるので、
油断していました!

また、「RESURRECTION 2019 spring」で
マイケルがあったら、受けたいと思います。

86回目【BB2 Queen】強度・感想

4月29日(月)11:00~11:45
Yusuke先生
強度 ★★★★★ ☆☆☆☆☆
(この強度は私基準)
(入会から83日目)

予約でいっぱいだったプログラム!

でも、4月最後にYusuke先生の
クイーンを受けたかったので、
予約があくのを狙って、取れました!

GWの午前中は必ず寝坊する人がいると思ったし!

サルコッチ
クイーンの予約とれた!

4月最後にふさわしい楽しいプログラム!
ただ、【BB2 Queen】は強度がつよめ。

最近、疲労がたまり気味なので、
最後あたりの曲で疲れましたが、
なんとか、カンペキにやりきりました!

2019年4月フィールサイクルまとめ

2019年4月、フィールサイクル
なんとか30回を達成できました!!

目標は20回だったので、
がんばったと思います。

来月5月も

・目標20回!
・強度が強めのプログラムを受ける!

でがんばりたいと思います(^^)

 

-フィールサイクル

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