フィールサイクルに通っている男の口コミ【大阪心斎橋店】2019年3月

投稿日:2019年3月31日 更新日:

この記事『フィールサイクルに通っている人「男」の口コミ(2)【大阪心斎橋店】』では、

以下の期間に受けたレッスンについて、簡潔な感想をまとめています。

期間:2019年3月1日 ~ 3月31日 (27~56回目)

2019年3月の受講回数:30回達成!

サルコッチ
1日2つ受けたりして、30回行けた!

サルコッチ
1日2つの時は、強度は中と弱のセットで

27回目【BB2 JUSTIN】強度・感想

3月2日(土)10:00~10:45 Daichi先生
強度:体調不良のため不明(※この強度は私基準)
(入会から27日目)

3月からはじまるジャスティンのプログラム!
Haruhi先生のレッスンをずいぶん前から予約していました!

このプログラムは、ジャスティン・ビーバーの初のベストアルバム「THE BEST」のリリースを記念して、フィールサイクルとコラボしたものです。

知ってる曲ばかりだし、楽しみにしていたのですが、体調不良で、2曲目から、まったく体を動かせず・・・・、

体調悪くて何も出来ず・・

ジャスティンの曲を聴いてるだけになりました(T_T)(T_T)

退室するほどの体調不良ではなかったので、最後まで、じっとしてました。

みなさんも、体調管理、気をつけてください。私は完全に睡眠不足でした。。。

次のジャスティンでリベンジしてやる!

(追記)

全国同時で始まったジャスティン、強度についてインスタとか見てみると、「そんなに強度、強くない」という意見が多かったですね。今度、実際にレッスンを受けたら強度報告もしますね!

28回目【SKRILLEX】強度・感想

3月3日(日)12:30~13:15 Daichi先生
強度 ★★★★★ ★★★☆☆(※この強度は私基準)
(入会から28日目)

恐怖の高強度プログラム【SKRILLEX】です。

入会から2回目に、興味本位で受けてみて・・・、

とんでもないプログラムがあるんだなと思い知ったやつ。。

めちゃキツイというイメージしかない

曲と曲の間の休みがない!!!!

高強度のコリオがずっと続きます。すごすぎる。

Daichi先生の足のスピードは全く落ちることなく、

後半になるほど、逆に「足の回転スピード、あがってる?」と錯覚するくらいの体力で、ほれぼれします。

そんな中、参加者でも、完璧にプログラムをこなしている小さい女子が目に入ったりして、

「本当にすごいな。。」と感動しました。

サルコッチ
SKRILLEXを完ペキに出来るとか神です。。

一方、私はダメダメ、後半は完全に足がついていきませんでした。

でも!!!!

1年後には、この【SKRILLEX】を完璧にやる!

という目標ができました!がんばります!

29回目【BB1 Comp3】強度・感想

3月4日(月)17:30~18:15 Natsuki先生
強度 ★★☆☆☆  ☆☆☆☆☆(※この強度は私基準)
(入会から29日目)

Natsuki先生の【BB1 Comp3】は、

体験レッスンではじめて受けた思い入れがあるプログラムです!

そして、今日は2019年2月4日入会してから、ちょうど1ヶ月です。

フィールサイクル(心斎橋店)にもすっかり慣れてきましたから、

BB1系のプログラムは通常トルクなら、ラクラクできるようになってきました。

このレッスンで、だいぶん体力ついてきたことを実感しました!よし!!

30回目【BB2 Hit 18】強度・感想

3月6日(水)14:30~15:15 Yusuke先生
強度 ★★★★★ ★☆☆☆☆(※この強度は私基準)
(入会から31日目)

「これがBB2なの?」てくらい高強度!

多くの曲で、ポジション3でのダブルタイムとランがあります。

足パンパンになります。きついです。

あと、5曲目のホバーが長めで、これもきつい!

【BB2 Hit 18】で特徴的なコリオ(振り付け)は、4曲目のトライアングル、

トライアングルは、タップイットバックと、サイドトゥサイドのコンビネーションです。

これって、「フィールサイクルやってるーー!」感が強くて、私は好きです。

31回目【BSW Soul 1】強度・感想

3月7日(木)12:30~13:15 K.Haruna先生
強度 ★★★★☆  ☆☆☆☆☆(※この強度は私基準)
(入会から32日目)

【BSW Soul 1】は、管理人が一番好きなプログラムです。

ソウルミュージックの名曲ばかりで構成されていて、すべて知っている曲ばかり。

振り付け(コリオ)も、リズミカルで楽しいものが多くて、飽きません。

ただ、最後の曲で、ダブルタイムのシングルカウントのプッシュアップ、エルボーとエルボーのライト&レフトをやるのですが・・・・、

これは、完全に無理な動きなので、テキトーになってしまいます。

できる!って人いないと思う。。。。ムリムリ。

32回目【BB1 Comp2】強度・感想

3月10日(日)11:30~12:15 Yuto先生
強度 ★☆☆☆☆  ☆☆☆☆☆(※この強度は私基準)
(入会から35日目)

もう、だいぶ慣れてきた【BB1 Comp2】

クランチタイムは、慣れないけど。。。。

トルクアップおおめで、自分を追い込むにはちょうど良いプログラム。

ただし、同日2つのレッスンを受けるなら、若干ナメプで完了!という時もあるかなと。

今日は、このレッスンだけだったので、めちゃトルク強めでがんばりました!!

33回目【BB1 DVGT】強度・感想

3月12日(火)21:30~22:15 Haruhi先生
強度 ★★☆☆☆  ☆☆☆☆☆(※この強度は私基準)
(入会から37日目)

1週間ぶりくりの【BB1 DVGT】です。

フィールサイクルにも慣れてきて、BB1は負荷を軽めだと余裕になってきました!

トルク4~5回転くらいアップした状態をノーマルにして、がんばってます!!

ダンベルは1キロ、まだ2キロに行く勇気はありません(T_T)

34回目【BB1 Comp2】強度・感想

3月14日(木)17:30~18:15 Haruhi先生
強度 ★★☆☆☆  ☆☆☆☆☆(※この強度は私基準)
(入会から39日目)

完全に慣れてきた【BB1 Comp2】です。

30回以上通ってると、通常の負荷だと余裕になってきます!

コンピレーションプログラムの中では、ランが多めなので、

負荷を強めにして、自分をガンガン追い込んで行くのが良しですね。

35回目【BB2 JUSTIN】強度・感想(同日1レッスン目)

3月16日(土)11:30~12:15 Haruhi先生
強度 ★★★★☆ ☆☆☆☆☆(※この強度は私基準)
(入会から41日目)

ジャスティン2回目です。あらためてジャスティンの声は素敵やなと思いました。

すぐ、次もうけようと思います!

入会して35回目のレッスンとなる私にとっては、ジャスティンはちょうどよいくらいの強度です。

36回目【BB1 Comp2】強度・感想(同日2レッスン目)

3月16日(土)12:30~13:15 Haruhi先生
強度 ★★☆☆☆  ☆☆☆☆☆(※この強度は私基準)
(入会から41日目)

16日、2本目だったけど、1本目の疲れはそこまで残っていなくて、

BB1で強度も強くないから、最初からずっと全力で行けました!

しかし、この【BB1 Comp2】のクランチタイムは慣れません。

腹筋がんばらないと!

37回目 3月18日(月)12:30~13:15【BB2 JUSTIN】強度

3月18日(月)12:30~13:15 Haruhi先生
強度 ★★★★☆ ☆☆☆☆☆(※この強度は私基準)
(入会から43日目)

ジャスティンは3回目のチャレンジ!

過去の2回は体調が良くなかったけど、今日はとても体調が良くて、通して全力で出来ました!

インスタやツイッターみてると、「ジャスティンは強度そんなに強くない」という人が多いのですが、

実際にBB2の中でも、真ん中くらいの強度です。

基本的に立ちこぎが多くて、前半はバック・トゥ・アップが多めで、ダブルタイムもあり!

中盤は、サイド・トゥ・サイドや、プッシュアップ、エルボーダウンが入ってきます。

後半は、立ちこぎでのダブルタイムがあって、2カウントのプッシュアップが激しめです。

あと、後半の立ちこぎでの全力ランはキツイですけど、

少しでも体力が残っているなら、カウント数は短めなので全力で行けるはずです!

38回目【BB1 Comp1】強度

3月18日(月)14:30~15:15 Yusuke先生
強度 ★★☆☆☆  ☆☆☆☆☆(※この強度は私基準)
(入会から43日目)

このレッスンでは、体験レッスンの方が3人いました。

ところで、「BB1 Comp1」は、最初に練習パートがないんですね。。。。知らなんだ。

レッスン開始後に、いきなりメインパートに入るので、体験レッスンの方だと少し戸惑うかもしれません。

ちなみに、「BB1 Comp2」「BB1 Comp3」は、最初の2曲で練習することができます。

そうそう!私はこのレッスンで、ダンベル1キロ・デビューをしてみた!

ダンベルタイムは、ビヨンセの「Crazy In Love」です。

渡辺なおみがよくモノマネしている曲で知ってるし、ダンベルもやりやすいです!

39回目【BB2 JUSTIN】強度(同日1レッスン目)

3月20日(水)16:30~17:15 Haruhi先生
強度 ★★★★★ ☆☆☆☆☆(※ここでの強度は個人的なもの)
(入会から45日目)

4回目のジャスティンです。ハマってますね(>ω<)

ジャスティンは、フィールサイクルに入会してから、

ちょうど1ヶ月半の私にとって、2コマやるにはちょうどよい強度なんです。

今日は、前半~中盤まではけっこう調子よく、負荷強めで全力でいけました。

でも、後半の立ちこぎダブルタイム、立ちこぎ&座りでの全力ランで、ちょっと疲れました(T_T)

後半は、2タイムでのプッシュアップも長いので、きつめです!!

今日のジャスティンの体感強度は、中の強って感じでした。

40回目【BB1 DVGT】強度(同日2レッスン目)

3月20日(水)18:30~19:15 Yusuke先生
強度 ★★★☆☆ ☆☆☆☆☆(※ここでの強度は個人的なもの)
(入会から45日目)

ジャスティンから1コマあけて、同日2レッスン目の「BB1 DVGT」です。

1コマあけると、汗も完全にひいて、呼吸も落ち着くので、ちょうど良いインターバルです。

このプログラムの強度は弱めです。BB1ですもんね。

基本的に、プッシュアップとエルボーダウンと、バックトゥアップの組み合わせです!
立ちこぎはありますが、立ちこぎでのダブルタイムは無し!

座りでのポジション2での全力ランが何回かあります。

今日は、負荷強めでランを全力で行きました。汗がめちゃくちゃ出て、自分でも引きました^^;

今日の「BB1 DVGT」の個人的な体感強度は、下の中くらいでした!

しばらく、1日2コマでやっていかなきゃです。明日もがんばります!

41回目【BB2 HH 1】強度(同日1レッスン目)

3月21日(木)11:30~12:15 Asami先生
強度 ★★★★★ ☆☆☆☆☆(※ここでの強度は個人的なもの)
(入会から46日目)

1週間くらい前から予約していて、楽しみにしていたAsami先生のレッスン!

フィールサイクルを関西にもってきてくれたAsami先生です。

入会前に色々調べていた時に、関西ワーカーの動画を見つけて、そこで紹介されていました。

Asami先生、かっこよすぎる!!

で、実際のレッスン!とっても分かりやすくてスムーズなレッスンで、エクササイズに集中できました!

今回はプログラムが急に変わったらしくて、急遽、心斎橋店にAsami先生が来たらしいです。また来て下さい♪

「BB2 HH 1」はヒップホップのプログラミングです。

タップとクラップがあるのが特徴的で、特に8曲目のダンベルタイムは今までにない動きのコンビネーションがあって楽しいです(^^)

42回目【BB1 Comp2】強度(同日2レッスン目)

3月21日(木)13:30~14:15 Yuto先生
強度 ★★☆☆☆ ☆☆☆☆☆(※この強度は私基準)
(入会から46日目)

Yuto先生のレッスンを受けるのも、これで3回目。メガネをはずすと雰囲気が変わって、またカッコよいです!

「BB1 Comp2」は、すでに6回受けてるので、さすがに慣れてきました。

少しだけ負荷を強めにして、筋トレ気味にして、がんばりました。

本日、2コマ受けて、多少疲れましたが、明日は金曜日で心斎橋店はお休みなので、また明後日からがんばります!

43回目【BB1 Comp3】強度(同日1レッスン目)

3月23日(土)13:30~14:15 Natsuki先生
強度 ★★★☆☆ ☆☆☆☆☆(※この強度は私基準)
(入会から48日目)

8回目の「BB1 Comp3」です。

体験レッスンでも受けたプログラムで、思い入れが少しあります。

はじめて受けた時は、練習パートの2曲が終わって、

3曲目の途中から「フィールサイクルって、きつい!!」と思ったくらい運動不足でしたけど・・・、

今ではすっかり慣れてきました!

BB1 Comp3は、練習パートが終わって、立ち漕ぎに入って、プッシュアップをはじめる時が好きですねー。

「よし、やるぞ!」となる!

44回目【BSW Soul 1】強度(同日2レッスン目)

3月23日(土)15:00~15:45 K.Haruna先生
強度 ★★★★★ ☆☆☆☆☆(※この強度は私基準)
(入会から48日目)

4回目の「BSW Soul 1」

私はこのプログラムはベスト3に入るくらい好きです。

往年の名曲から最近の曲まで、私が知っている曲も多いので、楽しくフィールサイクルできます。

強度もほどよく、追い込むこともできます!

でも、何度やっても慣れないのは、最後のめちゃくちゃ早い「プッシュアップ→エルボーダウン→エルボーダウンのライト・レフト」のやつ。

あれ、絶対無理ですよね。人間のできる速さじゃないです。。。いつも「なんとなくこんなかな?」って感じで必死にやっています。

45回目【BB1 Comp2】強度(同日1レッスン目)

3月24日(日)15:00~15:45 Yuto先生
強度 ★★☆☆☆ ☆☆☆☆☆(※この強度は私基準)
(入会から49日目)

これで8回目の「BB1 Comp2」です。さすがに慣れてきて、音楽を楽しむ(それこそfeelする)余裕も出てきました。

楽しくて明るい曲が多めなので、気分良くペダリングできます!

あと、プログラムに慣れてくると強度も調整しやすいです。今日は体調もよくて、負荷強めでやり切りました!

「BB1 Comp2」は、前半からほどよくランが出てきます。トルクアップでガンガン追い込めます!

今日は、6曲目のダンベルタイムは1キロでやって、7曲目クランチタイムは、お腹でトルクが見えなくなるくらい体を倒して、腹筋がんばりました。

家でも腹筋がんばらないと・・・。

そうえいば、下っ腹を引っ込ませるのに、こないだテレビでやっていた「ゼロトレ」もやってみたいです。

46回目【BSW Soul 1】強度(同日2レッスン目)

3月24日(日)16:30~17:15 K.Haruna先生
強度 ★★★★☆ ☆☆☆☆☆(※この強度は私基準)
(入会から49日目)

昨日、受けたばかりのプログラムだったので、慣れたものです。

はじめて受けた時ほど、強度が強いとは思わなくなってきました。だいぶ体力がついてきたかもです。

しかし、いまだに5曲目あたりのワンハンドツイストは怖いです。これは慣れない。

47回目【BB2 MLN 2】強度(同日1レッスン目)

3月25日(月)15:30~16:15 Yuto先生
強度 ★★★★★ ★☆☆☆☆(※この強度は私基準)
(入会から50日目)

はじめて【BB2 MLN 2】を受けました。

自分にとっては強度はつよめでしたけど、楽しかった!

最後の曲《Numb - LINKIN PARK》の終わりにあるポジション3の立ちこぎ、

ダブルタイムのタピバ(タップ イット バック)64カウントで

心が折れそうになりましたが、なんとかやりきりました。。。

48回目【BSW Hit 6】強度(同日2レッスン目)

3月25日(月)16:30~17:15 Natsuki先生
強度 ★★★★★ ★☆☆☆☆(※この強度は私基準)
(入会から50日目)

本日2レッスン目です。

いつも、1日に2レッスン受ける時は、

「強度つよめ!」と 「強度よわめ!」の組み合わせで受けるようにしていたのですが・・・、

ひとつが、【BSW Hit 6】なら、もうひとつは【BB1 Comp2】って感じ。

でも、今日は2つとも「強度つよめ!」にチャレンジしてみました。

【BSW Hit 6】は、プッシュアップとダブルタイム大会です。

中級レベルのプログラムで強度はつよめです。

最初の曲からポジション3のダブルタイムで始まります!

ここでも、最後の曲《Live Forever - Third ≡ Party》のサビの部分、

ポジション3でのラン 64カウントを2コーラス繰り返しの部分で、足が遅れてしまいまいた。

いやぁぁ、きつかったけど楽しかった。

体験レッスンで、Natuki先生の【BB1 Comp3】を受けてから今日で50日目で、48回目のレッスン!

最初は3曲目で疲れてたのに、だいぶ体力がついてきました!!

目標は、【Skrillex】レベルのプログラムを完璧にやりきることなので、もっとがんばります!

49回目【BB1 Comp2】強度(同日1レッスン目)

3月26日(火)15:30~16:15 M.Eri先生
強度 ★★☆☆☆ ☆☆☆☆☆(※この強度は私基準)
(入会から51日目)

今日は、【BB1 Comp2】からスタート。

負荷を強めにして、ポジション2でのランも、なるべく腰を浮かして鍛えてみました!

あとは、ナメプかな。

50回目【BB2 JONAS】強度(同日2レッスン目)

3月26日(火)16:30~17:15 Natsuki先生
強度 ★★★★★ ☆☆☆☆☆(※この強度は私基準)
(入会から51日目)

【BB2 JONAS】は、ランがないので、しっかり追い込んでみました!

最後の最後、立ちこぎダブルタイムでのタップイットバックは死にましたが、なんとかやりきりました!!

今日で、記念すべき50回目!

最初に比べると、本当に慣れてきて、体力がついてきました!

体重も落ちてきて、少しだけ、上半身も引き締まってきました♪

51回目【BSB Hit 6】強度(同日1レッスン目)

3月27日(火)15:30~16:15 Daichi先生
強度 ★★★★★ ★☆☆☆☆(※この強度は私基準)
(入会から52日目)

【BSB Hit 6】に初挑戦!

このプログラムはプッシュアップと、立ちこぎダブルタイム大会でした!

レッスン後に、腕がだるくなるくらいプッシュアップが多いプログラムです。

チューブタイム2つ目、5曲目《Call on Me - Starley》の腕を後ろにまわす動作が「めちゃくちゃ苦手です。。(-_-;)」

私、体が硬いので、手が後ろに行かないんですよね。

チューブが頭に当たってしまいます。フィールサイクルで、はじめて苦手意識を持ちました。

その苦手なチューブタイム終了後の6曲目、ポジション5でのシングルカウント・エルボーダウンがキツかったです。

あと、9曲目の2コーラス目、ポジション3のダブルタイムでプッシュアップ!腕も脚もパンパンになります。キツっっっ!

52回目【BB1 Comp2】強度(同日2レッスン目)

3月27日(火)16:30~17:15 M.Eri先生
強度 ★★☆☆☆ ☆☆☆☆☆(※この強度は私基準)
(入会から52日目)

先程の【BSB Hit 6】でバテたので、軽めに行きたかったのですが・・、

トルク強めで、ポジション2でのランを、立ちこぎで頑張りました!

あと、ダンベルはいつもの1キロですね。

BB1系では、ダンベル2キロを次はやってみます!

53回目【BB1 DVGT】強度(同日1レッスン目)

3月30日(土)16:30~17:15 Yusuke先生
強度 ★★☆☆☆ ☆☆☆☆☆(※この強度は私基準)
(入会から55日目)

今日から2日間、フィールサイクルのイベント「エイプリルフィール」です!

マイケルJ、クイーン、ビートルズとか、ガガ、ビヨンセとか!

受講したことのないメジャーアーティストのプログラムに当たることを期待!!!

していたのですが・・。

この回は、普通に【BB1 DVGT】でした。

いつも受けてるプログラムだったので残念。。。

とはいえ、Yusuke先生のレッスンは好きなのでマル!!

エイプリルフィールは初参加だったので、前説していたNatsuki先生がレッスンするのかな?

と思ってたら、レッスン開始とともにYusuke先生が登場してカッコよかった!

54回目【BB2 JUSTIN】強度(同日2レッスン目)

3月30日(土)18:00~18:45 Natsuki先生
強度 ★★★★★ ☆☆☆☆☆(※この強度は私基準)
入会から56日目

エイプリルフィール2つ目!楽しすぎる!!

4月からNatsuki先生がジャスティンをやるので楽しみにしていたのですが・・・、

一足先に、ココでジャスティンを入れてきました!!!

Haruhi先生のジャスティンも好きですけど、Natsuki先生のジャスティンも良いですー♪

強度はいつも通り、中の中くらい。

今の私にはちょうど良いくらいの強度で、ジャスティンのミュージックを楽しみながら、レッスンできます。

しかし、ジャスティンビーバーの声って、めちゃいいですよね。

聞き惚れますわ。

フィールサイクルをはじめてから、それをホントに再確認して、

プライベートでも、ジャスティンを聞くようになりました!!!

55回目【BB2 Queen】強度(同日1レッスン目)

3月31日(日)13:30~14:15 Yusuke先生
強度 ★★★★★ ★★☆☆☆(※この強度は私基準)
入会から56日目

エイプリルフィールのイベント2日目です!

この時間帯は満席だったのですが、キャンセル待ちを狙って受けることができました。

スタジオまで走った走った!!ギリギリ間に合いました!

でも、走って正解!当たり回でした!

受けたことなかった【BB2 Queen】でした。

とはいえ、強度はかなり強め。。。

ポジション3での立ちこぎ、足はやめとダブルタイム有りで、汗が吹き出てきました!

7曲目《We Will Rock You》は、ポジション3のダブルタイム立ちこぎで、ずっとタップイットバックとプッシュアップの繰り返し。

8曲目には、同じ曲で、100カウント以上、ポジション3のダブルタイムが続きます。かなりハードで泣けます。

BB2ですが、【BSL Hous 1】 と同じくらいの高強度です!

あと・・・、クイーン、やっぱりいいですね。

クイーンの映画「ボヘミアン・ラプソディ」も感動しました。

しばらく、ジャスティンとクイーンを聞く日が続きそうです。

56回目【BB2 DEEP1】強度(同日2ッスン目)

3月31日(日)18:00~18:45 Yusuke先生
強度 ★★★★★ ★★☆☆☆(※この強度は私基準)
入会から56日目

今月、このレッスンで30回達成です!がんばった!

エイプリルフィール2日目最終枠!

スタジオは満席だし、何がくるか楽しみでした!

そしたら、Yusuke先生の新プログラム【BB2 DEEP1】でした。

「これがBB2なの?」というくらいの高強度!!!

これまでで、「汗が一番出たんじゃないかな?」

永遠と続く、ポジション3でのプッシュアップとタップイットバックのコンビネーション。

余裕で100カウント以上あったと思います。

という感じで、

ポジション3でのプッシュアップやエルボーダウンの無限ループがしんどい。。。

振り付け(コリオ)が単調でおもしろみはないですが、その分、ひたすらに自分を追い込めます。

唯一、コリオが斬新だな!?と思ったのがダンベルタイムです。

ダンベル運動を片腕づつします。

ポジション3で4タイム、正面にパンチ、キックバック、ダウンアップ、さらにキックバック!

これを繰り返します。0.5キロのダンベルでも、けっこうきついです。

最後の最後に、ポジション3でランなので、脚パンパンになります。

入会から2か月たって、今の自分には【BB2 JUSTIN】が程よい強度かな。

そして、目標は【SKRILLEX】を完璧にできることだから、

ジャスティンから、次第に強度の強い、BSL系や、BSB系を受けていこうと思っていました。

が、ジャスティンからのステップアップに、この【BB2 DEEP1】も含まれますね!!

これを出来ないと、まだまだです!!来月もがんばります!

エイプリルフィール まとめ

2019年3月30~31日の2日間のイベントだった「エイプリルフィール」

ワクワク感が半端なくて、とても楽しかったです。

欲をいれば、マイケル・ジャクソン と ビートルズ に当たりたかったですね(^^)

でも、Yusuke先生のクイーンを引けたのは良かったので、バッチリです!!

クイーンはすごい良かったし、高強度だったけど頑張れました!!

(ペダリングのスピードは、まったくついていけなかったですけどね。。。)

来年のエイプリルフィールの時にも、フィールサイクルに通っていれるように頑張ります!

2019年3月のフィールサイクル・受講履歴表

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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